おはようございます♡

１ミリ、
２ミリ、、
エミリーーです！！！

 

今日も暑いですねっ(^^)
最近ね、エミリーはこのお茶を愛用してます♪
世界のKitchenからシリーズの・・

「冴えるハーブと緑茶」♡

レモングラス、ペパーミント、ローズマリーが入っていて、美味しいの♡
オススメハーブティーです(^^)

ハーブティーはね、利尿作用があって有害ミネラルをカラダの外に排出してくれるの。しかも代謝も上がるから、美容効果、ダイエット効果が期待できるんだよ♪
是非飲んでみてね♡

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さて、今日の世界のKitchen….ではなく、Emily’s Kitchenに参りましょう！！

TODAY’S  MENU⭐︎is….

イワシの竜田揚げだよ♡
食欲モリモリ出ちゃうメニューだね！！
作り方、簡単なので、是非試してみてね♪

 

＜材料＞
真いわし・・・８尾
醤油、みりん、お酒・・・各大さじ２
片栗粉・・・適量
油・・・・適量
生姜・・・好きなだけ♡
ネギ・・・好きなだけ♪

 

＜作り方＞
①イワシ（内臓を取ってあるもの）を醤油、みりん、お酒に２０分間程つけておく。

②片栗粉をまぶす。

③180℃の油でキツネ色になるまで揚げる♡

最後に、輪切りにしたネギをかけて、出来上がり♡
どう？簡単でしょ？！
油は魚が少し浸かる量で充分だよ⭐︎

 

これを調理する時に聴きたい、オススメSongは・・・・
「DANZA」 by Lucky chops！！！

なのだ！
ここだけの話ね・・・
この曲は、レディホの姉妹バンドのブラスホンカーズのワンマンライブで、初お披露目する曲なのよ♪

 

【8月6日（土）18時から四ツ谷メビウス】で待ってるよ！！来てね♡

エミリーは、
この楽器で待ってるぞ♡

うふふふふ♡

それでは、今日も元気にーーー

七五三、７歳のエミリーより♡
（左がエミリーで、右は妹だよ♪）