2018年7月18日 / 最終更新日 : 2018年7月18日 もえ もえ 夏バテ対策と赤い食べ物 おはようございます。毎日暑い日が続いていますね。 今朝6:30涼しい日陰ですでに22.5℃ というか、猛暑…猛暑って！！！ 夏バテ、熱中症、大丈夫でしょうか？？ 練習する時、ついつい水分補給忘れて、くらくらしがちなこの頃 […]
2016年6月7日 / 最終更新日 : 2016年6月7日 ともちゃん ともちゃん 唯一苦手な野菜(✘д✘๑;) ³₃ おはようございますღゝ◡╹)ノ♡ バリトンね〜さんでございます！ 昨日のますみんのブログで初めて知りました ６月６日『楽器の日』 楽器持って集合〜！ちょうどレディホリハ日 でありました♡.•♬✧ エミリー先生の指導のもと […]
