おはようございます♡

 

ちっちゃくても元気いっぱい！
１ミリ、
２ミリ、、
エミリーーです！！！

 

寒さ＆雨にも負けず、元気に過ごしているかなー？！
昨日もレディーホンカーズ、元気に保育園で演奏してきたよ♪
園児たちからたっくさんのパワーもらったよ♡
ありがとう！！！

 

最近エミリーはね、ダークチョコレートにハマっているよ♡

 

カカオ60〜80%がベストだね♡
昨日、国立（くにたち）のNewdaysにこんなオシャレなチョコ見つけたの！
見た目がカワイイ＆ダークチョコという組み合わせなので、即買いだったのです♡

ね？！カワイイでしょ？！

そして裏面には・・

チョコレートのミシュランと呼ばれる賞

「ベストショコラティエ受賞」とのこと✨

 

気になるね！！

そして、原材料名には、1番最初に「カカオマス」の文字。

 

原材料名は、「量の多いもの」から順に表示するからね、

最初にカカオマスが書いてあるのは、たっぷりカカオが含まれている証拠。

みんなが普段食べているチョコレートは意外と

「砂糖」

と最初に表示されているものが多いよ！

（原材料名のところ、少し見てみてね！）

 

 

カカオマスはね・・　とても身体にいいの♡

 

・動脈硬化予防

・血圧低下の効果

・リラックス効果

・便秘の改善

 

こんなに効用があると医学的にも注目な食材なんだよ！

もちろん、脂肪も多いので、食べ過ぎは注意だけど、1日3粒程度ならOK!!!!!
（板チョコなら3カケ）

是非、試してみてね♪

 

あ♡そうそう。このチョコの味は、、

エミリーの好みだったよ♡

癒された・・・♡

 

このシリーズは全部で3種類あって、オレンジピール入りのものと、ホワイトチョコベースのものがあったから、もし見つけたら試してみてね♡

 

ではでは、今日も元気にー

今日もちゃんとツインテールなエミリーより♡