エミザップ☆
今日も元気に!おはようございます!!
Happily
Cheerfully・・・
エミリーです☆☆☆
昨夜は、新橋のフィッシャーマンズバルで演奏させて頂きました!
牡蠣やカニやエビをはじめ様々な鮮魚を楽しめるシーフードレストランです!
アメリカ西海岸の魚師町をコンセプトにしていて、まるで船上レストランかのような雰囲気で、楽しく演奏させていただきました。
ブログを見て、「みに来たよ!」と言って頂いた方もいらっしゃって嬉しかったです(^^)♪
お陰様でまたこちらのお店“フィッシャーマンズバル”で演奏させて頂けることになりました!!
次回は、2月14日(日)バレンタインの夜です♡♡(詳細は決まり次第お伝えしますね☆)
広い店内で、美味しいお食事と共にゆっくりと音楽を楽しみたい方には特にオススメです!
是非是非お待ちしています!
さてさて・・・・突然ですが。
ここで以前ワンマンライブで少し話題にあがりました、エミザップについて紹介しちゃいます!!
私エミリーは、アルトサックス “もえさん” のダイエットをお手伝いしたい!ということで、4ヶ月前からもえさんの専属管理栄養士をさせて頂いています!(実はエミリー、管理栄養士の資格を持ってます♡)通称「エミザップ」。笑
何をやってるかって?
では、少し紹介しますと・・・・
まず食生活についてカウンセリングをした上で、もえさんに合わせた食事の内容と運動についてのプランを立てます。そして食事内容や体重を記録したものをメールしてもらい、常にもえさんに出来そうなことを探して、“安全に”かつ“健康的に”痩せる方法を提案させて頂いています。
その方に合った方法で“無理なく楽しく続けるダイエット”が私のモットーです!
続けられなければ意味がないですからね。
何事も楽しく、一生懸命に!!
毎日の積み重ねが良い結果を生む!そう、サックスも一緒ですね☆
では、気になる、もえさんの経過ですが・・・・
せっかくなので、ここでエミザップの中間発表をしたいと思います!!
なんと4ヶ月で-5kg!!
スバラシイです!頑張ってます、もえさん!パチパチパチ!
ますます綺麗になるもえさんに今後も大注目ですぞ♡
是非ライブでお待ちしています(^^)
それでは、今日も元気に参りましょーーーー☆☆☆