12月14日の日記

投稿日 2018年12月14日

haruharu
はるはる

おはようございます☺︎

こんにちは☺︎

不思議の国からー?

やってきたー!

はるはるです(´ー`)

 

 

 

 

 

昨日は、都内某所で忘年会での演奏をさせて頂きました♡

 

 

 

 

7人で登場だよよよよよよ♡

 

 

凄く賑やかな会場で、照明や音楽、ステージ演出が華やかでした♡

 

控え室が同じだったDJの方がとっっっても美人さんで、思わずお声を掛けてしまいました☺︎

 

が、

人見知り卒業見習いの私は、とてもモジモジしてしまいました。笑

 

卒業までの道のりは、長い(´ー`)

 

 

 

 

そそそそそ!

 

私も見てきました!!

 

 

みなみちゃんもおススメしていた

《ボヘミアンラプソディー》

 

 

 

物語中盤から涙が止まらなかったです(;o;)

 

Live Aidの大きなステージでの

We are the champions

 

フレディーカッコいい!!!

 

そして

 

 

バンドの結束力!!

 

 

客席との一体感!!

 

詳しい事は、言いたいけど言えない!!笑

 

 

まだご覧になっていない方は、是非♡

 

 

 

 

 

チェキ撮ってもらったよ♡

 

 

 

 

 

今日も良い1日を!

 

では、また!

はるはるでした(´ー`)



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カラダあたためよ♡

投稿日 2018年12月13日

エミリー
エミリー

おはようございます♡

 

ちっちゃくても元気いっぱい!
1ミリ、
2ミリ、、
エミリーです!


さむーーーい♡
でもでも、そんな寒さに負けてられないよね!?

 

だから、今日は、この冬を乗り越える対策法をみんなに伝授するのだ♡

 

ホッカイロに、厚手の靴下、マフラー、手袋。。。

もちろん外側から身体を温めることも大事なことだけど、それでは、体温はなかなか上がらないから、風邪をひきやすくなってしまうんだよ。

 

体温を上げるポイントは、「血流」!
血流を良くすると、免疫力が高まるよ。

ふふふ♡
血液さんはね、私たちの体を構成する約60兆個もの細胞に栄養と酸素を送り届けて、かわりに老廃物を持ち帰る働きをしているの。
その血液さんの中に、ウイルスや細菌を殺してくれる白血球が存在していて、その白血球が体の中をめぐることで、体の中の異物をパトロールしているの。

つまりね、
体温が下がると、血流が悪くなって、免疫力も下がって、白血球が働かず、ウイルスや細菌が増えて病気にかかりやすくなってしまう。というわけ。

 

 

みんなの平熱は何度かな?
今から50年前の日本人の平熱の平均は36.89度らしいよ。
今は平均36.20度まで下がっているんだって。

 

平熱が低い原因の一つは、
「筋肉量」が少ないコト。

 

昔の人は、今よりも運動量が多かったんだね。色んなことが便利になった代償だね。。

でも、だからこそ、効率よく、しっかり筋肉量を増やして、風邪をひきにくい身体にしたいよね!

 

お待たせしました!

「筋肉ふやそう★身体ポカポカ体操⭐︎」を紹介するね!

 

下の写真のような体勢になって、腰を動かして、前に進むだけ!
背筋を伸ばしたままね!
体幹トレーニングにもなるので是非♪
これで、筋力アップ!風邪知らず!寒さ知らず!になっちゃお♡
ではでは、今日も元気にー
ファイヤー!!!笑



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忘年パーティーー!!

投稿日 2018年12月12日

ちほ
ちほ

おはようございます!!!

ぁぁあ、、、、寒いっっっ!!!😂

急に冬が本気出してきましたね~😂

真冬生まれだけど寒いのは本当に苦手!!!

今日も防寒バッチリでいかねば!

 

 

 

 

さて!!

クリスマス!!忘年会!!パーティーシーズンです!😆⭐︎

こうして色んな場所に行ってハッピーをお届け出来るのがとっても嬉しいです!♡

今年の大晦日は、エミリーと一緒に、

The Hokerzとしてカウントダウンパーティーにも出演させていただきます!✨

こちらも楽しみなイベント💓

 

 

どこかでちらりと何かでみたか聞いたかしたのをふと思い出しましたが、

”忘年会”とは、鎌倉時代に、仲間で集まって歌を詠む会として催されてた宴の名残なんだとか。

歌を詠む会というものの存在は中学の時に古文の授業で古文の授業で知ったのかな、その頃は全く興味ゼロでしたが笑、

良く考えるととってもステキな文化だなと。

仲間が詠んだ歌からヒントを得て新たな歌を詠み、その歌からまた誰か他の人がヒントを得て新たな歌を詠む…

…これってすごくJAZZ的じゃないですか?!

音楽もコミュニーケーション、全く同じところに楽しさを見出していたのか!というところに気付き、歌詠みに対して一気に親近感が湧きました笑

たしかに身の回りのジャズマンに、かけことば使うの上手な人多い気がする…!?笑

レディホではダントツでともちゃんが上手いような😂!笑

わたしも精進します!!←

 

そんなこんなで笑、

今日もステキな一日を!!!

サムイ!!!(しつこい)



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げきさむ

投稿日 2018年12月11日

みなみ
みなみ

おはようございます!

急にめっちゃ寒いですね?!

 

 

寒すぎて、、

 

これ実は逆に背中が出て寒い。

はい笑

 

 

週末はThe Honkerzとして柏高島屋で演奏してきました♪

アンナちゃんとお母様も来てくれました♡

 

クリスマス曲は、聴く側も演奏する側も気持ち上がりますね(^o^)

 

なんでしょうね?この底抜けのハッピー感、ワクワク感。

 

 

気付けばクリスマス曲をやるのもあと2週間くらいですが、ここぞとばかりにお届けしていきますよ~♪

 

 

ストリートは勿論ですが、クローズドの営業も沢山いただいてます(^^)

 

さすが忘年会シーズン!!!

 

一つ一つの現場を大切に、心を込めて演奏したいと思います!

 

 

さてさて今週末15日には、私たちの母体であるSwingin’ Devilsのショーが見れちゃいますよ!

Swingin’ Devils 飛火野Jazz Festival

実は今回私も乗せていただくことに)^o^(

 

 

ど緊張極まりないですが、一生懸命やりますので、良かったらこちらにもいらしてくださいね(^^)

寒いですが、皆さま風邪など引かれないよう(^o^)



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刺激を受けた!同期会と美術展

投稿日 2018年12月10日

ともちゃん
ともちゃん

おはようございます!

バリトンね~さん

マッスルともちゃんですღゝ◡╹)ノ♡

 

この週末は、珍しく音楽以外のことでもお出

かけしてきました。

OL時代の会社の同期会

10年前の同期の突然死をきっかけに、元気

なうちに毎年集まろうよ、ということになり

数年ぶりに顔を出すことができました。

 

毎年変わらず、会場は会社があったオフィス

ビルにある中華料理店。

オフィスビルのお店は随分変わりましたが、

ここに来るとOL時代のことがついこの間の

ように感じてしまいます。

 

同期のみんな、昔と全然変わらないしね。。

私たちが新入社員だった頃、会社の上司で

あった方々(私たちがその頃の年代になっ

ている)は、もっとおじいちゃんでヨボヨ

ボしてたよね、、、なんて。。笑

 

転職されたり、就活されていたり、再婚さ

れたり…東京オリンピックのボランティア

に向けて勉強されていたり、日本語教師を

されていたり、海外で剣道の指導をする試

験を受けられていたり、新しい趣味に挑戦

されたり。。

実はみんな色々大変なことを抱えていなが

らもとてもポジティブで、お互い刺激にな

りました!٩(ˊᗜˋ*)و✧*。

 

何人かレディホのライブに来てくれた方も

いらっしゃいますが、まさかわたしがこん

なアスリート?になるなんて、誰も想像だ

にしなかったよね。。笑

聴いたことがない方は、レディホ聴いたら

腰を抜かすかも…笑

 

何はともあれ、みんな元気でよかった!!

久しぶりに行ってみたい展覧会がありまして

汐留ミュージアムに行って来ました。

四半世紀ほど前になりますが、山梨県の清春

芸術村を訪ねた時、20世紀フランスを代表

する宗教画家である『ジョルジュ・ルオー』

の作品を『ルオー礼拝堂』で初めて目の当た

りにした時、なんといったらよいのか…魂が

洗われるような、心の奥底にバッハの音楽に

似た響きと共に突き刺さったのでした。

 

こちらは、唯一撮影可だったステンドグラス

(左)と油彩(右)

真ん中の写真は、時々床に映し出されていた

ステンドグラスの影です。

油彩の額縁の模様が、とても不思議な柄で、

植物のような、クラゲのような。。

 

わたしはクリスチャンではありませんし、知

識もありませんが、どんな文化であろうと、

よいものはよい、古今東西、なぜか心に響く

画家や作品などがたくさんあるんですよね。

なかでも特にイコンやモザイク。。

なんでだろう??

 

空や雲や光や美しい風景、花や緑など自然の

美しさ、人間が創り出した建築物、世界遺産

絵画や彫刻、日常使う様々なものの色や形…

食べものや音楽や好きな人のタイプ…

たくさんあるものの中から、なぜ、とあるも

のに惹かれちゃうのかしら?ね?

 

年齢を重ねるにつれ、好きなものが増えてい

く気がしています。

きっと色々なところから情報がたくさん入っ

てくるからかもしれませんね。

知らなければわからないので好きになりよう

もないですが。。

あ、こんなのもあるんだ、ここ行ってみたい

と、、そうなりますものね。

 

汐留ミュージアムに行く前に、ちょっとだけ

立ち寄ってみた初『GINZA SIX』

空間の美に感動!

どこから見ても美しい!

6階にある『蔦屋書店』

本のディスプレイもさることながら、様々

な分野の本の種類の多さに驚愕!!

片っ端から見たくなりました!

(活字が苦手なので読むのではない…苦笑)

久しぶりにそんな衝動に駆られました。

 

本だけでも、見せ方、並べ方、組み合わせ

などで全く違うディスプレイに。

いや、ほんとに感動しちゃいました。。

こんなにも魅力的に見えるなんて。。

 

ささやかな楽しみなんですが、、

食べる時、器や盛りつけ方を工夫してみるの

が好きなんです。

同じものでも、器の種類や大きさ、盛りつけ

る量、普通では考えられないような組み合わ

せにしてみたりすると、同じものでも、全然

雰囲気が変わって面白いんですよね。

 

音楽も同じですね。。

同じ曲でも、、

人が違えば

テンポやリズムなどアレンジを変えれば

楽器の種類が違えば

人数や編成が違えば

全く違った雰囲気になりますものね。

 

曲と曲の組み合わせ方によっても世界観、雰

囲気も変わります。

無限ですね。。

 

なんだか面白いアイディアが浮かびそうな予

感!?(∩ˊᵕˋ∩)・*



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STEP!

投稿日 2018年12月7日

もえ
もえ

 

今日のタイトル…STEP!

Swingin’ Devilsの公演にも出演されているダンサーの youさんのダンスレッスンでした。

 

準備運動から、身体の動かし方、ステップ、キメのツボ、振り付けまでたっぷり教わってきました。

 

写真は練習後の汗だく(なので白黒w)

 

身体を動かすのって気持ちいい!

 

準備運動も含めて、再確認したこと。

「身体年齢はともちゃんが一番若い!」

 

錆びない身体作り、がんばろう。

見習いたい人が側にいるのはありがたいね。

 

音楽に合わせて身体を動かすのって楽しい。

それが単純なステップでも、足が絡まっちゃうステップでも笑

 

ぜひ、みなさんにも一緒にステップ踏んで楽しんでいただけたら嬉しいなー。

 

ってことで、お知らせ!(いつもの流れ!)

今年最後のライブは12/29

新橋のレストラン ボワヴェールさんにて!

2018 年忘れだよ!ボワヴェール

バーレスクあり、Lady Honkerzのライブもあり、もちろん美味しいお料理あり!の食もエンタメも楽しみ尽くす一年の締めのイベントです。

お昼からなので、お子様も来ていただけますよ!

間近で見るショーの迫力をぜひお楽しみください。

 

そして、年明けには…

1/11に出演させていただく昭和歌謡コメディの舞台。

【出演情報】昭和歌謡コメディ

一部はコメディのお芝居、

二部は歌謡ショー。

一回で二度美味しいお得!!

初笑いに、ライブ初めに、ぜひ!

 

 

ボワヴェールさんでのイベントも、昭和歌謡コメディも、ご予約受付中です。

 

 

 

 

今日のいちまい

タップ vs サックス

 

12/15 飛火野ジャズフェスティバルのリハーサル。

Swingin’ Devils とタップのフライハイト さんとの共演も目玉!

写真はサックスソロに合わせて即興でステップ踏んでいるところ。

音のはめ方とか、カッコヨカッタ。

 

そうそう。

この12/15の公演は、Lady HonkerzからもSwingin’ Devilsに参加します。

エミリーとみなみちゃんが!

なので、ビッグバンドのゴージャスな演奏、ダンサーとの共演、エミリー&みなみの活躍、観に来てくださいね!

イープラスからご予約です。

飛火野ジャズフェスティバル

 

 

では、風邪ひかないように、気をつけてください。いい一日を〜!



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12月6日の日記

投稿日 2018年12月6日

haruharu
はるはる

おはようございます☺︎

こんにちは☺︎

不思議の国からー?

やってきたー!

はるはるです(´ー`)

 

 

 

この前ステキなお花を頂きました♡

 

 

 

 

ポインセチアー♡

 

 

 

真っ赤な花びらが綺麗♪

 

 

 

ポインセチアは、クリスマスフラワーとも呼ばれていますね(´ー`)

 

クリスマスカラーの【赤、白、緑】が

ポインセチアの花の赤、緑

樹液の白

 

まさにクリスマスにぴったりなお花。

 

 

因みに赤色のポインセチアの花言葉は、

 

聖夜

 

祝福する

 

幸福を祈る

 

私の心は燃えている

 

 

 

カッコいいーー(´ー`)!!!

 

 

花言葉って調べると面白いですね。

 

 

ところで、お仕事柄なのかお花を頂く事が多くとっても嬉しいのですが、

 

素敵なお花を生ける、素敵な花瓶を持っていない!!!笑

 

 

とっても綺麗なお花なのに、寂しい花瓶に生けるだけでとっても台無しになる(;o;)

 

 

器は大事だな。。。。。

 

 

しかし、枯れちゃうのがもったいない(;o;)

 

美しい瞬間を美しく、飾ってあげるためにも!

 

 

 

器は大事だな(;o;)

 

 

 

 

今日も良い一日を!

 

 

 

 

では、また!

はるはるでした(´ー`)



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ありがとう♡♡

投稿日 2018年12月5日

エミリー
エミリー

おはようございます♡

ちっちゃくても元気いっぱい!
1ミリ、
2ミリ、、
エミリーーです!

 

昨日はとても暖かい日でしたね。
今日も少し暖かいようですが、夜は寒いので、体温調節できる服装で出かけてね♪

 

さて、エミリーはね、
先日のストリートライブで、とっっても嬉しい再会があったの!

 

1年前の5月、レディホの母体となるビッグバンド「スインギンデビルズ Jr.Band」で
池袋ジャズフェスティバルに参加した時のこと、

 

ライブ後に、小学生の女の子に声をかけてくれて、写真を撮ったの。
とっても可愛い女の子♡アンナちゃん♡

それから、1年半経ち、、
先日のストリートライブで、
アンナちゃんのお母様がたまたまレディホを見つけてくれて、声をかけてくださいました。

 

 

そしで、1年半ぶりの再会♡

お、大人っぽくなってる〜♡

エミリーより身長高くなってる〜!(エミリーの方が背高かったのになぁ。笑)

 

お話を聞くと、
あのライブをきっかけにアンナちゃんは、小学校のブラスバンド部でバリトンサックスをやっているとのこと!

 

わぁお!!

 

しかも、アンナちゃんは「レディホに加入したい!」そう言ってくれているらしい。♡

嬉しい〜♡

 

本当に有り難いことだなぁ。。。思ったし、

まだまだ頑張らないと〜〜

と心から思ったよ。

 

 

いつか一緒に演奏できる日を楽しみに、今日も精一杯頑張る!のだ!!

今日も気持ち新たに元気に頑張ろうね!

 

ではでは、気をつけて、

 

エミリーだって、アンナちゃんに元気さは負けないんだゾ〜♡笑

 



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身体をみつめる

投稿日 2018年12月4日

ちほ
ちほ

おはようございます☀

あったかいミルクティーを一日一本は必ず飲んでいることに気付き、冬だなぁ~としみじみ笑

 

 

昨日は有楽町でストリートでした!

阪急前で2時間ほど演奏したところで…

「今そこのカラオケで忘年会やってるから盛りあげに来て欲しい!」

とお誘いいただき!!笑、

そのまま忘年会会場のカラオケに突撃しちゃうことに🎤!!笑

とっっても盛り上がりました!!😁🌟

ご縁に感謝です♡

 

 

 

 

さてさて、突然ですがわたしの最近のマイブーム(というのか?!笑)をちょっとだけ。笑

ズバリ、

 

 

”筋肉と会話する”

 

 

…我ながら、なに言ってるんだろ😂笑笑 

 

2ヶ月程前に始めた、ピラティス!

色々とリンクしてきて最近本当に楽しいんです!!!

こんな感じで身体を持ち上げたり、色々引っ張ったりしているのですが笑、

同じワークを繰り返していくことで、今身体のどこを使えているのかがわかってきて、

まさしく、自分の身体との会話・筋肉との会話!!!!

そして、身体の使い方がわかればわかるほどキツく感じるようになる!!!

やってることは結構ハードなんですが(写真では全然伝わってなさそうですが😂)、これが本当に楽しくて!!

翌日くる筋肉痛も気持ちいい♡笑

 

自分の心身と向き合うというのは、サックスを吹く時も勿論同じですが、

やはり自分と向き合って、自分を鍛えていく過程ほど楽しくて頑張りがいがあるものはないんじゃないかな?!

 

というわけで、今日も元気に頑張りたいと思います!!笑

今日はあたたかい一日になりそうですね😊☀️

素敵な一日を!!✨



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向き合う

投稿日 2018年12月3日

みなみ
みなみ

おはようございます!

あっという間に12月!!

慌ただしい時期になってきましたね~

 

 

私たちも先日、企業様の忘年会@クルーズで演奏してきました(^^)

 

3階建の船を貸し切って、レインボーブリッジではなんと冬の花火も!!

 

一年の締めくくり、そして来年に向けての活力の一助になれてたら嬉しいです♪

 

 

昨日は国立の地産地消イベント、「くにたちマルシェ」にて、Brass Honkersとして出演させていただきました(^^)

 

レディホからはエミリーとちほっぴ、私が演奏しましたよ♪

 

地域密着のイベントは本当に皆さん温かくて、気さくで、そして食べ物が美味しい!!!笑

 

私はすいとんと焼きそばを食べちゃいました(^o^)食べすぎw

 

 

本当に様々ところで演奏させていただく機会をいただけて、感謝しかありません。

 

お返しできることは、1つ1つの現場で真摯に演奏すること。

 

常に自分自身と、メンバーと向き合い、成長して、少しでも良いパフォーマンスを追求していきたい!

 

そう改めて感じます(^^)

 

こんな感じで自分に問うてね!

 

 

さて、今日は有楽町で19時からストリートを予定してます!

心を込めて作ったクリスマスCDも持っていきますよ♡

お楽しみに~♪



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